Emergências em casa podem acontecer a qualquer momento, apagões elétricos, interrupções no abastecimento de água, crises logísticas ou desastres naturais são algumas dessas possibilidades. Em muitos desses cenários, o acesso a serviços básicos pode ser comprometido por horas ou até dias, obrigando as pessoas a permanecerem em suas residências em situações adversas às comuns.
Para passar por esses infortúnios, ter uma série de itens básicos já podem aumentar significativamente sua capacidade de resposta durante essas situações inesperada. Se você está começando agora, este guia apresenta 10 itens essenciais que todo iniciante deve ter em casa para lidar com imprevistos nas primeiras horas ou dias de uma crise.
**OBSERVAÇÕES IMPORTANTE 01**: Alguns itens da lista muito provavelmente já fazem parte do seu dia a dia, mas a questão é que esses itens precisam estar ARMAZENADOS ALÉM dos que você possivelmente já consome e/ou usa.
1. ÁGUA POTÁVEL
A água é o recurso mais importante em qualquer emergência. A recomendação mínima é armazenar cerca de 4 litros de água por pessoa, por dia, sendo o ideal no mínimo 3 dias. Esse geralmente é o tempo de resposta dos serviços emergenciais e estabilização de infraestrutura.
Para 3 moradores, considere 4x3x3=36l
Para 5 moradores, considere 4x5x3=60l
Mesmo que você possua reservatórios de água em casa como caixas d’água e cisternas, faça os cálculos para a sua realidade e deixe reservado, à parte, essa quantidade, se estiver vindo de uma crise prolongada de abastecimento, é mais seguro ter esta sobra.
Não esqueça dos seus Pets ou quaisquer outras especificidades da sua realidade.
Para armazenamentos prolongados opte por reservatórios de polietileno.
2. LANTERNAS/VELAS
Quedas de energia elétrica são comuns em diversos tipos de emergência. Ter uma lanterna em casa evita acidentes e permite manter alguma visibilidade durante a noite.
Prefira modelos de LED e mantenha sempre pilhas extras ou uma bateria recarregável disponível.
Velas permitem iluminação prolongada e ajudam no gerenciamento de baterias e pilhas, mas tenha cuidado com o manejo e local onde colocar.
3. POWER BANKS
O celular pode ser sua principal ferramenta de comunicação durante uma crise. Um power bank garante que você consiga:
- entrar em contato com familiares
- acessar informações importantes
- utilizar aplicativos de emergência
MANTENHA UM RESERVA! Se você faz uso de Power banks no seu dia a dia, esse você não usa, apenas em emergência, e verifique constantemente o nível de carga dele.
4. ALIMENTOS NÃO PERECÍVEIS
Manter uma pequena reserva de alimentos que não necessitam de refrigeração é fundamental.
Algumas opções incluem:
- enlatados
- barras energéticas
- biscoitos
- grãos secos
- frutas desidratadas
Dê preferência a alimentos com longa validade e que exijam pouco ou nenhum preparo.
Verifique constantemente a data de validade desses alimentos. Quando próximo de vencer, consuma e logo em seguida reponha. Não são alimentos do seu dia a dia, esses você precisa deixar conservados a parte.
5. KIT DE PRIMEIROS SOCORROS
Um kit básico de primeiros socorros pode ajudar a tratar pequenos ferimentos e evitar complicações enquanto o atendimento profissional não está disponível.
Itens recomendados:
- curativos
- gaze
- antisséptico
- analgésicos
- luvas descartáveis
- medicamentos de uso contínuo
Se você possui alguém enfermo em casa de forma ostensiva, deixe reservado também todos os materiais que forem imprescindíveis a essa pessoa.
6. RÁDIO PORTÁTIL
Em situações em que a internet ou redes móveis estejam indisponíveis, um rádio portátil pode ser a única forma de receber informações oficiais e atualizações sobre o que está acontecendo.
Dê preferência a modelos que funcionem com pilhas ou manivela.
Se você optar por rádios de comunicação também, APRENDA A MEXER E USA-LO! Não adianta ter o item e não saber manejá-lo. Faça testes constantes e mantenha energizado para as urgências.
7. ISQUEIRO/FÓSFORO
Itens simples como fósforos ou um isqueiro podem ser extremamente úteis para:
- aquecer alimentos
- fornecer iluminação emergencial
- auxiliar na esterilização de utensílios
Armazene-os em local seco e protegido da umidade. São também a parte dos que você utiliza no seu dia a dia.
8. ITENS DE HIGIENE
Manter a higiene básica é essencial para prevenir doenças, especialmente em situações prolongadas.
Inclua no seu estoque:
- papel higiênico
- sabonete
- lenços umedecidos
- escova e pasta de dente
NO MÍNIMO! Verifique suas particularidades e/ou dos outros moradores e deixe guardado.
9. ROUPAS EXTRAS E COBERTORES
Mudanças climáticas inesperadas ou exposição à umidade podem causar desconforto ou até problemas de saúde.
Tenha à disposição:
- uma troca de roupas
- meias extras
- capa de chuva
- cobertor
10. DOCUMENTOS
Em caso de evacuação ou deslocamento, é importante ter acesso rápido aos seus documentos pessoais.
Faça cópias de:
- RG
- CPF
- cartão do SUS/Plano de Saúde
- contatos de emergência
Armazene-os em um saco plástico impermeável para protegê-los contra água e umidade.
Na era da digitalização, muitos desses documentos, no Brasil, são aceitos na versão digital, mas em caso de perda de celular ou você estiver fora do seu país, tenha documentos válidos à mão.
BÔNUS: Não esqueça dos seus pets! Garanta ração, remédios e itens de higiene para eles também!
**OBSERVAÇÃO IMPORTANTE 2**: Revise de 6 EM 6 MESES seus itens, não simplesmente adquiria-os e deixe-os por tempo indeterminado, verifique as datas de validade e estado de conservação deles bem como vá acrescentando aos poucos necessidades especificas da sua realidade e região.
Você não precisa montar uma estrutura complexa para começar a se preparar. Ter alguns itens básicos já pode fazer uma grande diferença na sua segurança e na de sua família durante situações inesperadas.
A preparação é um processo gradual — e começar com o essencial é o primeiro passo para aumentar sua autonomia em momentos de crise.
